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瑜伽常识 /MANUAL
课程名称:瑜伽教练培训
课程名称:瑜伽教练培训不同于普通学员课程,教练班课程的设立旨在培养高水平高素质的瑜伽教练。所以教练班的课程涉及课程更多,要求更严格。
瑜伽体系结构就是对各类瑜伽的逐一学习。包括哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、艾扬格瑜伽银河娱乐,另外学习过程中会有唱诵银河娱乐、呼吸控制银河娱乐、清洁法、冥想的学习。