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瑜伽常识 /MANUAL
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银河娱乐【“七个一”心理成长计划系列活动】 我校成功举办“走心的运动”趣味身心调节活动“动则不衰,乐则长寿”银河娱乐澳门娱乐网站,活动充分体现体育与心理健康教育的巧妙融合,设置了“校园捉迷藏”“阳光身心操”和“童年游戏”等多项趣味环节。大学生在操场、广场等校园户外场所舒展身体、肆意挥洒青春汗水,不仅体验了身心放松,还激发了乐观自信的阳光心态,让大学生收获了立竿见影的身心调节效果银河娱乐澳门娱乐网站。“秋天户外运动比较少,一起玩户外游戏既可以锻炼身体还能缓解压力银河娱乐澳门娱乐网站。”活动主持人、经管学院心协吴煌阳热情的介绍同学们的参与体验。
该活动由济管理学院承办,属于我校“七个一”心理成长计划系列活动中的“健心计划”。活动持续两个月,预计参与人数1千余人,将持续发挥心理育人功效,营造积极乐观的校园心理生态,充分落实“五育塑心”的心理健康教育理念。(通讯员:李含聪 乔杨)