银河娱乐身高180女健身教练压迫力太强学生不敢偷懒

2023-11-04 17:38:00
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  银河娱乐身高180女健身教练压迫力太强学生不敢偷懒要说在健身网红中,真正能分享干货的,也只有这位女士了,她是一名真正的健身教练,经常在网上和学员分享健身经验。

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  长相一般的她在网上拥有接近65万粉丝银河娱乐澳门娱乐网站,这在健身网红中是非常了不起的成就,这位女士名字叫辛迪·兰多特,身高180cm,1985年出生,是来自于瑞士的魔鬼女肌肉人,因为她在健身方面的专业性,在粉丝中广受好评。

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  她这辈子注定要与健身结缘,5岁时开始练体操,12岁专业练铅球,16岁正式迈入了健身房,开始肌肉训练,随着一天天的训练,她对健美也越来越热衷,25岁在瑞士健身和运动学院取得健身教练资格证书。

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  因为经常健身的缘故,她的体重比许多男性都要重,巅峰期的体重高达80公斤,浑身都是肌肉,看看这位大汉抱着她多么的吃力。辛迪·兰多特自从在健身房训练肌肉后,吃的食物也更多,所以在那一年身高迅速上涨,很显然遗传和健身帮助他获得了非常不错的身材。

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  大学毕业后,辛迪·兰多特有足够的时间去发展自己的健身产业,她创建了一个个人网站,分享自己的健身心得和视频,2016年转战ins银河娱乐澳门娱乐网站,在网上发自己的健身肌肉照,吸引了非常多的健身学员。但她的教学非常严格,哪个健身学生敢旷课超过两次,哪怕出再多钱,她也不会教你!

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  不得不说,这样的严厉是非常有效果的,她的口碑让她的教学事业蒸蒸日上,但她挑学生,从来只选用功的银河娱乐澳门娱乐网站,不选给钱多的。另外辛迪·兰多特给自己的训练安排为,一周健身4次,每次不超过60分钟,纯自然健身哦!

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  辛迪的家人一直鼓励她小时候过着积极健康的生活方式,这帮助她建立了一个强大的思维方式,使她从5岁起就在体能上完爆同龄人!不过说实话,现在国内的健身教练,都是求着别人买课,开单太难了,再看看这位女教练轻松卖课,简直是心累。

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