跳舞时总是站不稳的原因分析一些学员，特别是零基础和基础差的学员银河娱乐澳门娱乐网站，在跳舞的时候经常性的站立不稳，平衡性差。这是什么原因造成的呢？今天跟着星城街舞的小编就来说一说原因：

　　二、腿部力量不够，腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系，就像瑜伽里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑。

　　三、体态不正确，比如撅臀、塌腰、挺胸等银河娱乐澳门娱乐网站，如果身体没有保持直立的良好体态，都会导致旋转时身体的不稳定。

　　四、身体重心没有控制好，一般来说，旋转或踮脚移动时都应该保持向上立的体态，如果重心左右摇摆不定，那么肯定站不稳了。

　　跳舞时站不稳可能是由于其中一种原因银河娱乐澳门娱乐网站，也可能是由两种以上的原因共同导致的，所以需要根据自身的情况一一检视衡量，加以纠正。其实，以上四点都是需要长期的训练的，初学者跳舞站不稳很正常，所以不必太着急，可以有计划地分开训练自己的脚腕力量、体态的正确性、腿部力量以及向上立的感觉，再结合起来用在动作中就会容易了，慢慢地你会发现自己的进步！