银河娱乐澳门娱乐网站女生长高有3个阶段最后一个阶段不是20岁而是这个年龄记得在初中的时候，同龄的女生都要比男生高很多，在这些小男生面前，她们就像是大姐姐一样。自从到了高中之后，女生们好像就停止长高了，刚上高中也就16岁左右，难道说女生到了16岁之后就不长高了吗？有的人认为高中其实在长高，只是长的慢，所以很难用眼睛察觉到。还有人说女生到了20岁就开始停止长高了。那么到底是多少岁后，女生停止长高呢？

　　其实从医学角度来看，长不长高与骨骺线闭不闭合有关，骨骺线才是判断是否会继续长高的唯一标准。一般女生长高有3大阶段，第一阶段是1-9岁银河娱乐澳门娱乐网站，第二阶段是10-16岁，第三阶段是16-23岁，前两个阶段长高会很明显，一般用眼睛很直观就能看出，第三个阶段相对于前两个阶段就没那么明显了。但是在这个阶段内，女生还是会长身体的，只是速度放慢了很多。说到这里不禁有人问，那这样的线岁女生就不长高了，从医学角度分析银河娱乐澳门娱乐网站，确实过了23岁女生就停止长高了，因为这个时候骨骺线已经闭合了。

　　很多女生想要一双大长腿，但是又感觉不到自己在长高，这个时候建议去医院看看，检查一下自己的骨骺线是否处于“闭合”状态，要是没有“闭合”说明还有长高的可能。总的来说，23岁之前还是可以继续长高的。那么想要长高的话，需要注意哪些方面呢？

　　第一个就是多运动，平时多跑跑步、做做拉伸运动，都是能够帮助长高的。现在不是很多年轻人都喜欢练瑜伽吗？瑜伽一能健身、二能塑形、对于23岁之前的女生来说，瑜伽还能帮助长高。除了瑜伽还可以跳舞，只要是运动的项目就行。因为运动之后，体内的生长激素就会增加。

　　第二个就是注意补充营养，有很多女孩子不太注意饮食，平常在家喜欢吃一些各种各样的零食，其实这些零食很多都是高热量高脂肪的垃圾食品，吃多了会导致肥胖，严重的还会停止增长，因为这些东西会消化原本体内含有钙质，所以最好避免。

　　总而言之，只要骨骺线没有闭合就还有长高的可能，那些已经对自己长高不抱希望的女孩子们银河娱乐澳门娱乐网站，你们千万不能放弃，改善饮食，多多运动，还是能长高的。