孙俪带火瑜伽医生却警告有类人千万别学快告诉你身边人要说最近最受关注的电视剧是什么，绝对非《那年花开月正圆》莫属，追剧看不够，连花絮都能让饱眼福，近日，孙俪在片场身穿囚服做瑜伽的一组花絮照曝光，让人忍俊不禁。娘娘号称瑜伽狂人，难怪连拍戏间隙也不放过任何一点时间做做瑜伽。

　　娘娘还经常在微博中晒一系列高难度瑜伽动作，和她有同样爱好的还有我们的“曲妖精”王子文。各种头抱膝、倒立、肩倒立的高难度动作展现了她惊人的柔韧度。

　　在明星宣传效应下，一大批没受过瑜伽正规指导的粉丝们纷纷跟风模仿，但是医生却警告，瑜伽虽有益，有类人可千万别学银河娱乐，这就是颈椎病患者。

　　25岁的小卡（化名）就是受害者之一。因为经常对着电脑手机，她患有严重的颈椎病，也总是含胸驼背，为了纠正自己的形体就迷上了瑜伽银河娱乐，常常自己学着做，谁料一个下午在做一个倒立的瑜伽动作时，没支撑得住突然往后一倒，只听脖子咔嚓一响，然后整个人就动弹不了瘫在地上。

　　随后她被紧急送往医院抢救，医生做CT扫描发现，小卡的颈椎多处关节严重脱位，脊髓受损伤，颈部以下无知觉，经医生实施颈椎后路减压术并放置了钢板固定，在病床上修养了将近3个月并做了一系列复健后小卡才勉强能抬动手指，后续的恢复将会更加漫长。

　　医生介绍，像小卡这种因练瑜伽受伤的例子一点也不少，颈椎本是最脆弱的关节之一，肩负着整个头部的重量，又没有足够的肌肉保护，因此很容易受伤，而一旦受伤就将是无法挽回的重伤。

　　特别是本就患有颈椎病、肩周炎等疾病的患者，颈椎更加脆弱，像瑜伽动作中的一些肩倒立、双盘莲花座银河娱乐，头倒立、头后仰的动作都要借助颈椎的支撑和力量，这种超负荷的重量将会极大的损伤颈椎。因此医生建议，这类患者一定要避免盲目跟风学瑜伽，一定要学，也要在专业的瑜伽老师指导下，动作也应选轻柔、舒缓不给颈椎造成压力的。